Coraz częściej słyszę skrajne głosy dotyczące pytania; „Czym jest joga?”.
Dla jednych to jedynie aktywność sportowa, połączona (zazwyczaj) ze zdrowym trybem życia.
Dla innych – religia; z cała masą zasad, hierachii i innych atrybutów typowych dla nurtów religijnych.
A jaka jest prawda? jak zwykłe, leży po środku.
Według wszelkich źródeł – joga to nurt filozoficzny.
W tradycji hinduistycznej – oparty na związku ciała z umysłem.
W tradycji naszej kultury – łatwiej akceptujemy tę filozofię w związku z naszym ciałem, jego sprawnością i kondycją, a kwestie „umysłowe / duchowe „- kojarzymy raczej ze sprawami religijnymi. Większość z nas przez okres naszego dzieciństwa wychowana została w naszej kulturze, i dlatego nasze nowe doświadczenia stosujemy do...

Wiem, wiele osób po pierwszej lekcji jogi powie; och, to nie jest gimnastyka! Pamiętając ze szkoły, że lekcja gimnastyki polegała na rzucaniu ciężka piłką do jakiegoś bezsensownego celu, albo na głupich przewrotach lub idiotycznych skokach przez różne przemyślne urządzenia – gimnastyka, może fatalnie się kojarzyć. Niektórym mogła się trafić pani lub pan nakazujący, paluszkami u stóp zebrać serwetkę i to też nazywano gimnastyką. Rozumiem, taka gimnastyka – była bezsensowna. I tak kojarzy się większości. I w tym kontekście – rzeczywiście joga to nie jest gimnastyka. Ale gimnastyka, to nie nie tylko rzucanie piłką lekarską, skakanie przez „kozła”, chodzenie po ławeczkę lub idiotyczne fikołki.

Prawdziwa gimnastyka to uważność; praca z ciałem i oddech...

Please reload

Joga nie jest tylko praktyką, jest sposobem na życie

​© 2019 by AWA Studio

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now